Пряности
Пряности

Минтай со шпинатом в сметане


"Нежная и вкусная рыбка в мультиварке. Вместо минтая можно взять и другую рыбу."


Ингредиенты для рецепта

  • 600 г филе минтая
  • растительного масла
  • 1 головка лука репчатого
  • соль, перец
  • 200 г сметаны
  • 1 упаковка замороженного шпината

Способ приготовления

Рыбу порезать кусочками, в кастрюльку мультиварки налить немного масла и выложить рыбу. Лук порезать не слишком мелко, но и не крупно (я режу на 1/4 колечка),выложить на рыбу, посолить. В сметану добавить немного воды и черного перца, по вкусу можно добавить любые специи. Перемешать и залить рыбу. Сверху кусочками разложить замороженный шпинат. Поставить в режим "Выпечка" на 40 минут. Гарнир может быть любым, приятного аппетита!

Топ 10 рецептов

Постные блюда

Стручковая фасоль

Стручковая фасоль

Чеснок мелко порубить. Лук порезать полукольцами. На оливком масле

Мутабель - баклажанная икра

Мутабель - баклажанная икра Ближнего Востока

Разогрейте духовку до 200 С. Слегка смажьте маслом противень.

Грибной суп Солянка

Грибной суп Солянка

Сушеные грибы залить водой и оставить набухать на 2-3 часа. Затем воду слить, грибы

??ндийский рис Джира

??ндийский рис Джира

Нагрейте масло в небольшой кастрюле на среднем огне. Бросьте в него семена тмина и

Шиитаке жаренные со сладким

Шиитаке жаренные со сладким перцем

Перец очистить от семян и нарезать тонкими полосками. Чеснок порубить. Укром мелко

Шоколадный торт Кризис

Шоколадный торт Кризис

Просейте вместе муку, сахар, соль, соду и какао-порошок в сухую форму для выпечки

Описание

© 2014 Mir-Kylinarov.ru Все права защищены.